Dacă suferi de vreo boală de inimă, cu siguranţă ştii ce înseamnă să ai un stil de viaţă sănătos pentru a te bucura de o viață sănătoasă. În urma unor studii s-a descoperit că numeroase condiţii de sănătate şi medicamente merg mână-n mână cu somnul normal, la fel şi prescripţiile în privinţa medicamentelor destinate să trateze tulburările de somn. Cel mai important, este să înveţi ce este de făcut pentru a avea parte de somnul…
Read MoreDouă modalităţi prin care te fereşti de bolile cardiace
